co to jest

tt na bank nie jest polecane wczesniej niz przed 21 rokiem zycia , chyba ze chodzi ci o audi tt to co innego :)

Radzę zajmij się masą, bo jest słabo Co do redukcji to musisz się skupić na diecie. Zalecam redukcyjną, przejżyj posty w odżywianiu i daj do sprawdzenia stworzoną dietę.

[...] ktos tam gdzies kiedys cos powiedzial..Bierz animale, jak sie nie sprawdza juz nigdy nie kupisz, proste.Tak samao bylo ze stormem na poczatku, patrzyli po skladzie, a bo tam jest mono az tyle blabla, a teraz co sie dzieje?Wszyscy zachwyt...Stary to spycholgoia tlumu, nie daj sie wciagnac, sprobujesz, sprawdzisz i luzik.Wiesz tutaj czasem takie [...]

a mnie ciekawi jak oni uzyskuja taka sylwetke jezeli ciagle maja treningi i mecza sie na nich i graja w pilke. w c*** biegaja i jak tu mase zdobyc. A niektorzy ladnie wygladaja. Co do ROnalda to kolega chyba niewlasciwe zdjecie wybral. Bo az tak chudy nie jest jak wyszedl na zdjeciu hehe ;)

Wiem chodziłem na muai thai przez jakiś czas jak byłem młodszy ale póżniej przyszła choroba i nie byłem w stanie dalej ćwiczyć jedyne co stamtąd wyniosłem to podstawy lecz przerwa robi swoje myslałem ze tutaj dostane jakąs rade bo o tym ze najlepszym rozwiązaniem jest zapisać sie na trening to wiem ..

...a wiec wracając do tematu. po dwóch tygodniach cyklu jestem z niego zadowolony mimo ze tren nie zaczął jeszcze działac bo dzis wbiłem dopiero 2-gi strzał, to mam wątpliwosci co do swojego libido, (mam teraz laske która mnie zaj**iscie kreci, a kvrva mam problem zeby ją puknąc 2 razy pod rząd) wiec czy jest sens 100mg propa wbijac ed zeby cos z [...]

[...] dzisiaj odebrałem recepte na kolejne op. ile tygodni poleciec? długi off bedzie, i co myslisz o delikatnym zbiciu prolaktyny za pomoca b6 bo troche za wysoko a wolał bym po srodku, i ile czasu jakie dawki o ile jest sens Mam bromo ale juz po 0,5 tab. latam po scianach a jak na noc biore to znowu nos zatkany i koszmary dzien w dziwn

no zgadza się kult ale graniczni lepiej brać 10gr działa na większość u mnie np 2gr różnych kreatyn kopie świetnie, może to absurd ale tak jest dlatego cykle bardzo mało mnie kosztują, nie musze tyle wydawać mam organizm bardzo dobry, wszysko przyswaja i co nie wezne widze efekty

sporo czytałem i się dowiadywalem, bo chcę zacząć swoj pierwszy cykl. i z tego co się dowiedziałem, to sporo ludzi beirze DT 4 przed treningiem z 1h 4 po treningu DN 4 rano na pusty żołądek 4 koło 18:00 ogolna zasada jest taka, że bierze się DT rano i po treningu DNT rano Zmieniony przez - siny15 w dniu 2009-05-01 10:36:05

Bardzo fajnie jest robić szejki ;) no i też bym Ci polecił w tym wypadku białko, czysta masa. A co do smaku, można dodać kakao dla smaku jeśli to białko czekoladowe ;)

Napisałem maila do sklepu "F...k-Shop", że według oceny użytkownika "nowy01995" ten unstoppable który tam zakupiłem to "wałek". Ciekawe co odpiszą, sprzedaje za tyle za ile kupiłem bez kosztów wysyłki + gratisy. Plomba jest nienaruszona na opakowaniu. Oczywiście nikogo nie zmuszam do zakupu.

ehh. takie pytanko do tego kalkulatora co jest do pobrania. jak w 2 zakładce wprowadza się swoje dane zmieniam mase czy też mam zmienic iloeś białka,węglowodanów i tłuszczy? jeżeli tak to na jakie albo skąd mam wźac te dane

gdyby nie kofeina to powiem ci ze bym chyba na treningu nie odpalil czasami czuje ze jest mi brak sily ale az boje sie pomyslec co by bylo gdybym sie wlasnie nia nie wspomagal!

rozgrzewke zawsze robilem takze to nie wina tego... Co moglibyscie polecic mi na stawy???? i czy jest cos lepszego i niekoniecznie tanszego od Animal Flex Zmieniony przez - adek71 w dniu 2013-04-02 14:55:43 Zmieniony przez - adek71 w dniu 2013-04-02 15:44:12

na dluższą metę treninig ten jest doskonałym urozmaiceniem, i nic bardziej nie zszokuje Twoich mięsni po okresie masowym czy siłowym tym bardziej niż 3 tygodnie takiej mordęgi. ale ludzie jak któryś zrobił 40 powtórzeń pompeczek czy czegoś tam w niedziele po kosciele, to niech sie z łaski nie odzywa, skoro nie ma pojecia co sie czuje podczas [...]

Po pierwsze nie rob tylu tematow Po drugie, co Ty pleciesz, dieta nie jest az tak droga, matce mozesz rowniez dobrze wytlumaczyc, ze kasa, za ktora kupuje Ci slodycze moze zostac przeznaczona np. na ryz, mama jak to mama, synkowi nie pozaluje zapewne Bez diety niestety duzo nie wskurasz, jezeli zaczynasz cwiczyc to nie musisz miec podpietej az pod [...]

jak 70kg 13x to też obstawie te 92kg ;-) p.s. co do drugiego pytania to tak jest to możliwe. a poza tym, to nie pie*dol tylko wbijaj, bo jeszcze nikomu w tym temacie soga nie dałeś %-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2014-01-17 21:45:48

Moim zdaniem głupie zasady jak dam linki do czyjegoś innego kanału bo będę uważał że materiał jest wartościowy to tez skasujecie bo będzie promowanie kanału ? Moim zdaniem powinniście sprawdzać co ludzie dodają i wartościowe materiały zostawiać a nie wartościowe kasować żeby początkujące młode osoby miały z czego się uczyć i gdzie znaleźć dobre [...]

Jeśli mieścisz założony posiłek z płynami to nie ma przeciwskazań do tego, żeby pić podczas posiłku ;-) to tu chyba jest odpowiedz na to co napisales

Marcin to co Ty wolisz, to nie jest jedyne możliwe wyjście dla wszystkich %-) Ja nie wyobrażam sobie posiłku bez płynów :-P